有这样一位33岁的女孩，从15岁起便被情绪障碍困扰，后来逐渐发展为精神分裂症，前后四次住进精神病院，症状反复，始终难以好转。她有一个反复提及的细节，每次神叨叨地说完一堆混乱的话语后，会突然异常清醒，眼神清

今天这篇文章，来自我们心理中心一位来访者的手写记录。她曾是一名被上海精卫、长沙湘雅两家医院先后确诊为“重度抑郁焦虑”的大学生。在最暗的时光里，她躺在床上十几天，害怕光线，看不清妈妈的脸，甚至没有力气从