双相情感障碍，就是躁狂和抑郁交替发作——一阵子亢奋到不需要睡觉，一阵子又低落到连起床都费力。
网上到处都在说这病“终生不治”，好像一旦得了就别想好。
但我们认为，双相是能治好的。
传统治疗专注于压制症状——用情绪稳定剂压住躁狂，用抗抑郁药压住抑郁。
但我们的方法不同：
用焦虑能量，疗愈躁郁。
这句话听起来有点奇怪，对吗？焦虑不是我们最想摆脱的东西吗？怎么能用它来治病？
罗向阳老师这样解释：
躁郁症的躁狂和抑郁，就像过山车的轨道。我们做的，不是去修修补补，而是想办法把这段“钢铁轨道”解构、拆除。
拆除之后，生命会回到一种更原始、更真实的状态——弥漫性的焦虑状态。这听起来好像也是痛苦的，但请注意，焦虑是一种“流动的能量”，而躁郁是被“固化的结构”。拆掉僵化的轨道，让能量流动起来，疗愈就开始了。
只是这个过程中，显性的焦虑量级会比较大，需要小步执行。
在抑郁和躁狂交替的那个“转折点”或“混合状态”，我们引导你定格在某个特定的区域或感受上，进行深度体验。
这个定格就像按下暂停键——不让情绪继续冲向躁狂或跌入抑郁。在这个暂停里，你开始大面积“格式化”那些堆积的焦虑。
在你躁狂情绪冲到最高点、能量最强的时候，我们不会把你强行拉下来——那样只会造成对抗和反弹。
相反，我们会顺势而为，在你躁狂的顶峰，做一种加强版的“类催眠”引导。让你在那个能量最饱和的状态下，直接完成对焦虑能量的转化和释放。
这就像让洪水在最高水位时开闸泄洪，而不是硬堵。
在你抑郁到极点，感觉灵魂出窍、世界不真实的那一刻——心理学上称之为“解离状态”——这恰恰是最好的疗愈时机。
很多患者害怕这种状态，但我们会引导你抓住这个珍贵的窗口，进行大面积的“去焦体验”。你会发现，谷底并非只有毁灭，它还藏着通往重生的门。
双相患者常常伴发惊恐发作。那种突如其来的、排山倒海般的恐惧感，让人以为自己要死了、要疯了。
但在我们看来，惊恐发作是一场“现场直播”的疗愈机会。我们会把握这个时机，引导你在惊恐爆发的当下，直接面对、体验、并最终化解它。
以上ABCD四个步骤，环环相扣，有时会对双相障碍产生匪夷所思的奇效。
谁说双相终生不治？
在心定心理，我们治好过太多太多被贴上“终生不治”标签的来访者。甚至有人全程没有服用过一颗西药。
独自对抗双相这么久，你真的辛苦了。
如果你愿意，可以来心定心理坐坐，聊一聊。
联系微信：xdxl0822 联系电话：19083396125
也可以直接到微信小程序搜索【湖南心定心理】挂号预约哦！
