躁郁症（双相情感障碍）的心理施助，核心始终围绕【去焦去躁再解郁】这一核心逻辑展开，每一步都关乎康复的进程，缺一不可。 去焦去躁
一旦实现“去焦”——也就是显性焦虑与躯体性焦虑得到有效缓解后，对患者而言，就相当于已经好了三分之一。 紧接着，患者身上的“躁”，也会随着焦虑的缓解甚至格式化，发生明显转变：从原来尖锐式喷发、上扬的躁狂状态，逐渐转为阶段性【大蘑菇朵状态而暂时凝定的焦虑包】。 这些焦虑包，因为情绪浓度极高，必然会出现“破口子”的情况，进而导致“惊恐或类惊恐”反应高发。也正因为如此，我们经常对双相情感障碍患者及其家属说：咱们在疗程康复进程中，若隐约感受到自己接下来可能会爆发惊恐症或类惊恐，那就是妥妥的好消息，是个极佳的疗愈点。 这时，只要及时处理好患者这些惊恐或类惊恐发作的临境脱敏即可。 值得一提的是，有时对于顽固的双相情感障碍患者，只要对其阶段性或一过性的惊恐症与类惊恐发作，有那么一次及时与成功的处理，带来的康复效果，甚至会比患者原来吃七八年药都更有效。 所以在这个阶段，善于以焦虑能量视野来化解躁郁症的躁狂，就相当于患者又好了三分之一。 解郁 而最后的“解郁”，其实并没有想象中复杂，只需要围绕患者内心压箱底的愤怒，边疏导、边具象即可。 这就相当于把患者“愤怒无法对外宣泄、而最终定型到对内的这口恶气”彻底格式化，当这口恶气被化解，人自然就会康复。 这口恶气在此时往往会以更温和的方式具象出来，因此在这个阶段，抽掉抑郁症的思维障碍之网也会变得很简单。这张思维之网的形成，本质上是因为患者不想面对他们身心里那些难以言说的、与家人、亲人、爱人之间的爱恨纠葛，不想面对那些对他们而言致命的负面情绪，才慢慢“长”出来的。 这张网就这样镶嵌并深藏在患者的身心里，而我们上述的处理方式，就是巧妙地让这张思维障碍的网聚集并浮现出来，让咨询师与来访者同时都能清晰感受到这张网的结构，以及它在患者生活中的各种侵蚀般的泛化。 所以，当患者内心深处这张思维障碍之网的桎梏与缠绕，一旦被患者自己的意识真正洞察与理解后，就非常可能收获“潜意识桎梏上升到意识而见光死”的神奇康复效果。 联系我们： 微信：xdxl0822
