心定心理咨询中心从建立开始一直在追求疗愈的简程化。
而这个过程势必需要引入更多的心理疗愈技术以及针对以往的技术进行整合与创新。目前有物理治疗、音乐疗法、运动疗法被成功广泛运用，并取得了显著的效果。
物理治疗：重复经颅磁刺激仪（rTMS）
重复经颅磁刺激(rTMS) 是利用脉冲电磁场作用于大脑皮质，产生感应电流，改变神经细胞动作电位，从而影响脑内代谢和神经电活动的生物刺激技术，作为一种新型、安全、无创的非侵入式磁刺激技术。
Q：物理治疗适合于哪些孩子？
1：成长过程中出现的发育迟缓/智力、能力障碍等问题。
2：注意力缺陷、多动障碍。
3：最常使用的领域：调节睡眠/调节神经活性。
经颅磁刺激(TMS)基于电磁感应与电磁转换原理，产生感应电流，刺激神经元，调节神经细胞可塑性。不同参数的电磁场刺激在大脑神经中产生不同的生物学效应，进而达到干预调控神经活动的作用。
Q：哪些孩子不能做物理治疗
1、头颅内置有金属异物、带心脏起搏器者、心脏支架者、有耳蜗植入物者，有颅内压明显增高者等。
2、听力障碍者不得进行治疗。
3、服用可能降低癫痫发作阈值的药物。
4、同时服用抗抑郁药物，不能忍受停用现有的抗抑郁药物。
5、既往或同时使用电体克疗法（MECT）或迷走神经刺激。
6、由一般医疗状况或药物引起的抑郁。
7、青光眼、视网膜脱落。
8、儿童 (感冒发烧时不可做)。
音乐疗法
好听的音乐是流淌出来的，在听的时候，我们总是感觉轻松愉悦，情随乐动，甚至手指会忍不住随着旋律，好听的音乐也会刺激大脑分泌更多的“快乐物质”——多巴胺和内啡肽。
大脑在进行音乐处理时的神经成像关键脑区示意图。其中红点代表音乐奖赏激活的区域。↑
音乐治疗（Music Therapy，有些地方也译作“音乐疗法”）作为一门学科和一种专门的治疗手段，需要使用者同时拥有音乐、心理学、神经科学等学科知识，当然不是单纯地听听音乐这么简单。
音乐治疗是一个系统的干预过程，同时也可以作为一种咨询媒介和手段。在这个过程中，治疗师利用各种体验的音乐形式，以及在治疗过程中发展起来的、作为治疗动力的治疗关系，来帮助来访者变得更好。
心定心理的音乐疗法更多的是由咨询师引导，将音乐作为一种身心疗愈的手段（如结合音乐进行肌肉放松；对音乐进行通感；对音乐进行联想；结合音乐让内心自我整合等）
常见问题
Q:都是听音乐，回家自己听和在心理中心听有什么不一样吗？
音乐疗法是一种疗法，是心理咨询师根据来访者情况而引入的一种手段。比如：在心理咨询过程中发现这种疗法能产生更好的疗效；或是某些来访者具有艺术气质，比起刻板的认知行为疗法，更适合此类疗法。
自己听音乐的作用更多是在于放松与兴趣，音乐疗法中选用的音乐是有特定作用的，并且更多的是由咨询师引导，将音乐作为一种身心疗愈的手段（如结合音乐进行肌肉放松；对音乐进行通感；对音乐进行联想；结合音乐让内心自我整合等）
当然，在咨询中结合音乐疗法后，咨询师也会选用一些音乐，同时会搭配心理中心专门研发录制的放松音频。给来访者自己回去练习。并且，在体验音乐疗法的同时，也可以根据个人兴趣与咨询进行探讨，将这种疗法做得更加个性化。
Q:心定心理咨询中心的音乐疗法有什么特色？
在传统音乐疗法的基础上，心定心理的音乐疗法还结合了“意象对话”和“正念冥想”（更深层潜意识地探索）。让音乐治疗不单单停留在用音乐“活跃、刺激、放松”大脑的阶段，而是真正将身体的感官打通，让整个身心得到整合和疗愈。
运动疗法
研究显示，运动可能通过和抗抑郁药物一样的神经分子机制来发挥作用，包括增加神经营养因子的表达，增加5-羟色胺和去甲肾上腺素的可用性。这些过程会影响新神经元的发育，增加神经元之间的突触连接，进而调节与情绪相关的神经通路，改善抑郁症状。运动真的能当“药”哦！
5-羟色胺，是人脑中主要的神经递质之一。抑郁症患者的脑脊液中的5-羟色胺浓度比正常人低整整3倍！
但是！
人人都知道运动好，抑郁的孩子就是动不起来！
抑郁所带来的困境：
更难感受到快乐；就算开心，也没有平常那么开心
身体好像变得很重，根本不想动
思维也好像变慢了，内心想好又好不了，非常煎熬
所以为了改变这种困境，心定心理咨询中心从近5年约600个案例中总结了一套更适合抑郁孩子的运动疗法——生理意象与身体律动结合。
孩子不再需要坚持枯燥的跑跳之类的运动动作，同时也能避免因为抑郁后身体机能不佳所带来的运动损伤。也能更好的避免孩子因为身心疲惫所产生的畏难情绪，让好的疗法得以坚持。
更重要的是，通过咨询师的引导，孩子在运动过程中会感受到自己不再是机械地运动，而是在有意识地释放、整合内在能量。经过一段时间的练习，孩子在日常生活中也慢慢更能感受到身体与心灵之间的联动，能更好地觉察自己的身心（知道自己的疲惫、内耗、亢奋、无力等感觉是怎样产生的，身体和心理互相影响也互相促进）。让人真正作为一个“整体存在”，而不是割裂身体与心理。
心定心理：多功能心理中心
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